Başakşehir, İstanbul’un hızla gelişen ve modernleşen ilçelerinden biri olarak, pek çok yaşam alanı sunmaktadır. Bu büyüyen şehirde, insanların psikolojik sağlıkları…
feyza cebeci
Bahçeşehir, İstanbul’un hızla gelişen ve modernleşen semtlerinden biridir. Yoğun iş temposu, ailevi sorumluluklar, çevresel faktörler ve toplumsal baskılar, Bahçeşehir’de yaşayan…
Günümüzün hızlı tempolu yaşamı, bireyler üzerinde çeşitli ruhsal ve psikolojik baskılar oluşturabiliyor. Stres, kaygı, depresyon, travmalar ve ilişki sorunları gibi…
Günümüzün hızlı tempolu yaşamında stres yönetimi, sağlıklı bir zihinsel durumun korunması için olmazsa olmazlardan. Bahçeşehir ve Başakşehir bölgelerinde yaşayanlar için…