Psikolojik sağlık, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli bir faktördür. Zihinsel sağlık sorunları, bedensel sağlık kadar ciddi olabilir ve kişilerin günlük…
Genel Psikoloji
Psikolojik sağlık, bireylerin genel yaşam kalitesini doğrudan etkileyen önemli bir faktördür. Zihinsel ve duygusal iyilik hali, fiziksel sağlık kadar önemlidir….
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), travma ve duygusal zorluklarla başa çıkmada oldukça etkili bir psikoterapi tekniğidir. 1987 yılında psikolog…
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), travmaların ve olumsuz yaşantıların işlenmesine yönelik geliştirilmiş bir psikoterapi yöntemidir. 1987 yılında psikolog Francine…
Psikolog randevu almak, zihinsel sağlığınızı iyileştirme yolunda atmanız gereken önemli bir adımdır. Günümüzde zihinsel sağlık sorunları, yaşam kalitesini ciddi şekilde…
EMDR, özellikle travma tedavisinde etkili sonuçlar veren bir terapi yöntemi olarak dikkat çekiyor. Bu teknik, göz hareketleriyle yeniden işleme yoluyla…
Geçmiş travmalarımız, bugünkü hayatımızı etkilemeye devam edebilir. EMDR, bu travmalarla yüzleşerek duygusal dengeyi yeniden kazanmamıza yardımcı olan etkili bir terapi…
Çağımızın en yaygın sorunlarından biri olan sosyal fobi kimlerde görülür? Sosyal fobi, alkolizm ve depresyondan sonra en çok rastlanan 3….
Türkçe’ye özsever anlamında çevrilen narsist; öz-önem duygusuna abartılı bir şekilde sahip ve çok fazla benmerkezci olan kimseleri tanımlamak üzere kullanılan…
Ünlü bir psikanalizci olan Freud, psikolojide rüyaların önemi hakkında önemli araştırmalar yapmıştır. Freud’a göre rüyalar, bilinçaltımızın yansımasıdır. Uyanık iken bilinçaltımıza…